L-Carnitina
La L-carnitina es una molécula necesaria para el transporte de las grasas hacia el interior de la mitocondria. Un correcto transporte y metabolismo de las grasas favorece la obtención de energía, y facilita la reducción de tejido graso si se acompaña de ejercicio. Además, un metabolismo adecuado de las grasas promueve la salud cardiovascular y ahorra glucógeno muscular. Este ahorro de glucógeno junto con un mejor riego sanguíneo, hacen que la L-carnitina reduzca la fatiga y mejore el rendimiento deportivo.
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