L GLUTAMINA 300g – IDN

Beneficios de su aporte

Como complemento nutricional, la Glutamina sirve para acelerar la recuperación y estimular el crecimiento muscular, favorece la síntesis proteica y la síntesis de glucógeno. Además, es capaz de mejorar el rendimiento por reducción de la fatiga muscular al disminuir la acidosis durante el ejercicio. Así mismo, la Glutamina tiene la capacidad de reducir el catabolismo muscular en deportes con gran destrucción muscular, disminuir las molestias causadas por las agujetas y estimular el sistema inmunológico, previniendo así los síntomas derivados del sobreentrenamiento. Por último, la suplementación con Glutamina mejora la capacidad antioxidante del cuerpo, sobre todo en situaciones de estrés o enfermedad. La glutamina es considerada un aminoácido condicionalmente esencial, especialmente en situaciones de alto estrés metabólico como es el ejercicio físico.